6 tips om Positieve Gezondheid toe te passen als leidinggevende

Praktijkondersteuner bedrijfsarts Nathalie Volckaert: “Je kunt altijd wat doen, hoe klein ook, om een positieve beweging op gang te brengen.“

Nathalie Volckaert is een enthousiast pleitbezorger van de methode van Positieve Gezondheid. Ze past het dagelijks toe in haar rol als praktijkondersteuner van de bedrijfsarts bij Occure en ziet nog veel mogelijkheden om al vóór de spreekkamer of het verzuim de vruchten te plukken van deze zienswijze. Want dat het meer kan zijn dan alleen een tool, blijkt wel uit haar verhaal. Nathalie deelt haar visie en geeft haar waardevolle tips voor leidinggevenden! 

Nathalie, wat is Positieve Gezondheid om te beginnen?

“Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, ontwikkeld door Machteld Huber. Het gaat niet alleen over ‘niet ziek zijn’, maar over het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven om te gaan. Dit wordt zichtbaar in het zogeheten spinnenwebmodel, dat zes dimensies omvat: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren. Je persoonlijke score op het spinnenweb laat zien wat voor jou belangrijk is en waar de winst kan liggen om je gezonder en veerkrachtiger te voelen.

Een essentieel onderdeel van Positieve Gezondheid is dat je de regie bij de mens zelf legt. Wanneer je iets wilt veranderen, zul je zelf de stappen in de goede richting moeten ontdekken en vervolgens moeten zetten.”

Waarom is dat zo belangrijk?

“Positieve Gezondheid gaat over de intrinsieke motivatie van een persoon. Het gaat niet over een diagnose of over problemen, het kijkt naar het hier en nu en maakt duidelijk welke stappen iemand kan zetten om meer in zijn kracht te komen staan. Je kunt altijd wat doen, hoe klein ook, om een positieve beweging op gang te brengen. En: waar de beweging in gang is gezet, volgen vanzelf meer stappen.” 

Jij gebruikt Positieve Gezondheid in jouw begeleiding. Je zou graag zien dat het vaker in de dagelijkse praktijk op de werkvloer wordt toegepast. Wat is de toegevoegde waarde daarvan?

“Het geeft richting, rust en ruimte. Tegenwoordig moet alles vaak snel, volgens cijfers en doelen. Maar met menselijkheid halen we het beste uit mensen. Wanneer mensen zich gezien en gehoord voelen, nemen ze vaker zelf initiatief. De veerkracht binnen het team wordt groter. En als het gaat over veranderingen op de werkvloer: mensen bewegen makkelijker mee als ze zelf regie voelen. Bovendien kun je veel eerder signaleren als het met iemand minder goed gaat, nog voordat het leidt tot uitval.”

Wat vraagt het van leidinggevenden om Positieve Gezondheid mee te nemen in de praktijk?

“In de basis is het heel eenvoudig: het gaat erom dat je iemand ziet, luistert en samen kijkt waar de stapjes vooruit liggen. Je hoeft niet altijd grote, zware gesprekken te voeren, deze methode is juist klein, praktisch en mensgericht.

Het helpt je om als leidinggevende echt aan te sluiten bij wat mensen nodig hebben, zonder alles over te nemen. Dat kan vaak de grootste uitdaging zijn: op je handen blijven zitten! Je zet de ander in zijn of haar kracht door niets in te vullen of advies te geven.”

Op welke momenten zou je het spinnenweb willen inzetten op de werkvloer?

“Dat kan eigenlijk op alle momenten. Het mag een vast onderdeel van het gesprek worden. Bij de kennismaking, tijdens evaluaties. Het is ook een heel mooi aanknopingspunt om gesprekken te voeren bij life events, van verhuizing of pensioen tot scheiding. Maar ook bij teamdagen. Vul het eens in met elkaar, bespreek het. 

Je zult zien dat iedereen er steeds weer iets uit haalt waardoor hij of zij ruimte ziet om een stap in de goede richting te zetten. En ieder klein stapje vooruit zet de positieve spiraal in beweging. Binnen jezelf en binnen de samenwerking met anderen.” 

Wat betekent dat uiteindelijk voor de organisatie?

“Je creëert een cultuur waarin mensen zichzelf durven zijn én zich verantwoordelijk voelen voor hun eigen welzijn. Als leidinggevende hoef je het niet op te lossen. Je begeleidt, ondersteunt en stelt de juiste vragen. Door Positieve Gezondheid te integreren in je dagelijkse praktijk bouw je aan een sterke, veerkrachtige organisatie.”

6 praktische tips voor leidinggevenden

1. Voer het andere gesprek

Dit begint met écht luisteren. Niet alleen vragen stellen, maar ook opmerken hoe iemand erbij zit. Zit iemand gespannen in een vergadering? Is er minder plezier in het werk? Oogt hij minder verzorgd dan gebruikelijk? Dat zijn signalen. Ga dan dat andere gesprek aan: zonder oordeel, vanuit betrokkenheid. Dat hoeft maar vijf minuten te kosten, maar het maakt een wereld van verschil.

2. Maak mensen bewust van Positieve Gezondheid

Raak eerst zelf vertrouwd met het spinnenweb door hem in te vullen en te ervaren wat het je brengt. Laat vervolgens je team ermee kennismaken. Dat kan eenvoudig tijdens een teamdag of werkoverleg. Laat iedereen het model invullen en bespreek wat opvalt. Je zult versteld staan van de inzichten. Sommige mensen ontdekken dat ze er eigenlijk beter voor staan dan ze dachten of vinden net een haakje om een onvrede aan te pakken. 

Lees hier verder over Zelf het spinnenweb invullen

3. Laat de regie bij de ander 

De kracht van Positieve Gezondheid zit erin de regie bij de medewerker zelf te leggen. Stel de juiste vragen: Wat zou je willen veranderen? Wat kun je nu doen? Wat heb je daarvoor nodig? Het actiewiel is een praktisch hulpmiddel om beweging op gang te brengen.

Lees hier meer over Het actiewiel inzetten

4. Kijk naar wat wél kan

Verandering roept vaak weerstand op. In plaats van beren op de weg te zien, kun je mensen helpen om in mogelijkheden te denken. Wanneer je als leidinggevende vraagt: “Wat is wél mogelijk, voor jou persoonlijk of binnen ons team?”, zet je de deur open naar oplossingen, creativiteit en betrokkenheid.

5. Werk samen

Samen werken betekent ook samen leren, veranderen en ondersteunen. Laat medewerkers elkaars kwaliteiten benutten. Door kleine initiatieven, gezamenlijke koffiemomenten of simpelweg écht inchecken bij de start van een vergadering, bouw je aan een verbondenheid waarin zij elkaar ook werkelijk zien en zij veerkrachtiger zullen zijn in hun omgang met elkaar. 

6. Blijf alert en zichtbaar

Laat je gezicht zien. Wees betrokken, maak tijd. Het gaat niet om grote gebaren, maar om kleine signalen van aandacht en menselijkheid. Een kop koffie samen drinken, een dienst meelopen of spontaan iets lekkers meenemen naar kantoor: het kan wonderen doen voor de sfeer. Zie het als momenten van verbinding én als een kleine overdracht van hoe het gaat met je medewerkers. 

---

Kunnen wij je helpen om Positieve Gezondheid actief toe te passen in jouw organisatie? 

We denken graag met je mee! Neem contact op met ons team via info@occure.nl of 076-5083508.